Dobrý den Alenko,
ke zvýšení cholesterolu v těle dochází nevhodnou stravou, v důsledku nadváhy a obezity, stresu, nervozity, kouřením, pití alkoholu, nedostatku pohybu nebo cukrovky.
Cholesterol je nepostradatelný pro lidské zdraví. Je součástí všech buněk, je základní stavební jednotkou nervů, mozkových buněk a je nutný pro tvorbu hormonů. Částečně je člověk schopen si jej vyrobit sám, částečně jej přijímá v potravě.
Rozlišují dva druhy cholesterolů – HDL a LDL. Ten první má ochrannou funkci, protože nadbytečný cholesterol odvádí zpět do jater, kde metabolizuje.
„ Druhý zlý LDL“ cholesterol usazující se v cévách a tepnách je svým nánosem zbavuje pružnosti, zužuje je, ony pak nedodávají dostatek krve k orgánům, které následkem toho mohou odumírat. Cévy a žíly se ucpávají. Když je céva zcela ucpaná, orgán, který vyživuje, odumírá. Tím dochází například k infarktu myokardu či cévní mozkové příhodě. Snižuje se kvalita života, zvyšuje se krevní tlak, bolesti hlavy, bolesti kloubu a zad, vyčerpanost ,únava.
Píšete, že berete hodně léku, myslím, že to je ten váš zdravotní problém. Důležité pro vás je, se zklidnit, být bez stresu, najít smysl života, těšit se z maličkostí, procházky v přírodě….
Zbavíte se úzkostí, zdravotních problému, zklidníte se a získáte spoustu energie.
Jako regulátor cholesterolu v krvi je – Černý kmín. Proti cholesterolu pomáhá – skořice s medem. Užívejte denně.
Šípky, jmelí, jalovec, přeslička, hloh, šišák bajkalský, rdesno – snižují cholesterol.
Sezamový olej – snižuje vysoký cholesterol.
Kořen pampelišky – snižuje krevní cholesterol.
Angrešt – posiluje cévy a čistí cévy od cholesterických usazenin.
Česnek – v krvi napomáhá udržovat normální hladinu cholesterolu a cukru.
Kořen čekanky a pýr plazivý – prospívá ke snižování hladiny cholesterolu.
Pružnost cév a zlepšení stavu cév– černý rybíz, arónie, květ černého bezu, lípa, rozchodnice růžová.
Kurkuma – kurkumin má v těle čisticí funkci, chrání cévy před poškozením a rizikovými faktory. Dále si můžete udělat čaj z bobkového listu – má příznivý účinek na pružnost a pevnost cév.
Švestky – především obsahují rutin, který zpevňuje naše cévy a vlásečnice.
Proti stresu – srdečník obecný, len setý, dobromysl, přeslička, brutnák, meduňka, sléz, rozchodnice, rozmarýn, kozlík lékařský, třezalka….
Alenko, vyzkoušejte některé rady a váš zdravotní stav se určitě zlepší.
Přeji hodně trpělivosti a klidu.
Darina