Čas je náš život
Dny plynou tak rychle, jako roční období.
Střídá se jedno za druhým a ani se nenazdáme a naše dětství se ocitne v dospělosti. A potom , jako mávnutím proutku se blížime ke svému podzimu života.
Právě proto je důležité vybírat si, s kým trávíme drahocenné minuty času.
Řeknu vám příběh, který jsem nedávno četla.
Na smrtelné posteli si Alexandr Veliký zavolal svoji armádu a generály, aby jím řekl, tři poslední přání.
- Když zemřu, ať moji rakev nesou nejlepší lékaři.
- Veškeré bohatství, peníze, zlato a drahokami, nechť jsou rozsypané po celé cestě ke hřbitovu.
- Mé ruce, ať jsou volné a ať visí z rakve tak, aby je všichni viděli.
Jeden z jeho generálů zůstal překvapen a požádal Alexandra Velikoho, aby jeho přání vysvětlil.
Za prvé:
chci, aby moji rakev nesli nejlepší lékaři na důkaz toho, že až přijde můj čas se podívat smrti do očí, tak ani nejlepší lékaři, nemají tu moc vzdorovat.
Za druhé:
chci aby cesta , která vede ke hřbitovu byla poseta mými poklady. Ať každý vidí, že materální bohatství ziskané na zemi, aj na zemi zůstane.
Za třetí:
chci, když mně ponesou, aby mé ruce viseli volné ve větru a to proto, aby lidé pochopili, že jsme přišli na tento svět s holýma rukama a s holýma rukama ho i opustíme.
Musíme si uvědomit, že nejcennější poklad ze všech jsme si už vyčerpali a to je náš ČAS.
Život je jedna velká záhadná krása. Velkou pravdou je, že do hrobu si nic se sebou nevezmeme, ani peníze ani majetek. Ten nám může zpříjemňovat život pouze tady na zemi.
To, co jsme dostali darem, je náš ČAS a ten je omezený.
Počas života si dokážeme zadovážit množství bohatví, no čas si vyrobit nedokážeme a ani koupit.
Takže, když se rozhodneme věnovat někomu svůj čas, darovali jsme mu vlastně čas svého života, který si už nikdy nemůžeme vzít spět.
Náš čas je náš život, který má skutečnou hodnotu.
Darujme jej s láskou sobě, rodině, dobrým přátelům. Daruj jej lidem, které miluješ.
Poslední dotazy z poradny a naše rady:
Dobrý den,
Mohla bych vás poprosit o doprucenu vhodných produktu na snížení vyššího cholesterolu LDL?
A pak pro druhou osobu vhodne bylinky na snížení jaterních hodnot (muž 40 let)
Děkuji, Bryndova
Darina Lukáčová
Dobrý den Nicol,
LDL cholesterol se usazuje v cévních stěnách, které pak ztrácejí pružnost, zužují se a dokonce může dojít i k jejich ucpání. Když je céva zcela ucpaná, orgán, který vyživuje, odumírá.
Ke zvýšení cholesterolu v těle dochází nevhodnou stravou, v důsledku nadváhy a obezity, kouřením, pití alkoholu, nedostatku pohybu nebo cukrovky. Tím dochází například k infarktu myokardu, ucpávání cév dolních končetin či k cévní mozkové příhodě.
Při zvýšeném cholesterolu se paměť zhoršuje a na nic nemáte energii, jste pořád unavení. Mnoho lidí řekne, že jsou to příznaky stárnutí. Ale to není pravda. Všichni víme, že cholesterol je nebezpečný.
Složení bylin pro snížení cholesterolu : rozrazil, bříza list, přeslička, olivovník list, srdečník nať, jmelí nať, čekanka nať, vrbice bílá nať, hloh květ, hloh list, šípky…
Proti cholesterolu také pomáhá – skořice s medem. Užívejte denně.
Červený rybíz a aronie – zamezuje ukládaní cholesterolu.
Lískové i Para ořechy – blahodárně působí na hladinu cholesterolu v krvi.
Rozmarýn – ovlivňuje hladinu cholesterolu v krvi a vylučování, respektive pročištění těla.
Jako regulátor cholesterolu v krvi je – Černý kmín
Sezamový olej – snižuje vysoký cholesterol.
Kořen pampelišky – snižuje krevní cholesterol.
Na snížení jaterních hodnot podáváme doplněk stravy z ostropestřce mariánského, výborná je i lékořice, kořen pampelišky, měsíček lékařský, tymián….. Co se týče stravy, je vhodné zvýšit příjem „zelených“ potravin, jako je brokolice, kapusta špenát,….zásadní je čerstvost a dostatek vlákniny. Vhodné jsou i mrkev, česnek, cibule, které obsahují síru, jež je potřebná ke zvýšení schopnosti detoxifikace jater. Jezte kvašené potraviny jsou zásadotvorné a játra lépe pracují v zásaditém prostředí. Kyselost játra ničí.
Pokud trpíte nadváhou, je nutné snížit tělesné hmotnosti. Vyhněte se alkoholu, sušenkám i uzeninám.
Věřím, že vám některé rady pomůžou.
Přeji vám hodně trpělivosti a vše dobré.
Darina
