Výskyt a rozšíření
Domovinou benediktu je Středomoří – byl pěstován v klášterních zahradách. Dnes se pěstuje i u nás.
Benedikt lékařský může mít několik lidových názvů – čubet lékařský, krásnohlávek, ostropes, hořký bodlák či zaječí ouško.
Význam a pěstování
V přirozených podmínkách roste benedikt na otevřených vyprahlých stanovištích. Proto je při pěstování vhodnější slunečné stanoviště.
Půda
Rostlina má ráda lehké propustné, humózní půdy s dostatkem vápníku.
Množení
Množí se pomocí semen – generativně.
Výsev
Výsev se provádí přímo na stanoviště koncem března a během dubna do řádků vzdálených od sebe asi 35 cm.
Hnojení
Na hnojení není náročný.
Sklízení
Při sklizni je nutné používat rukavice – chránit si pokožku proti drobným poraněním.
Sušení
Běhemi sušení se musí dát pozor na drobení a následné vdechnutí prášku benediktu, protože dráždí pokožku.
Léčivé účinky
Benedikt má hned několik možností využití. Pro léčivé účinky se využívá nať. Obsahuje hořčiny, silice, třísloviny, terpeny, flavonoidy a slizy.
Při zápachu z úst a zánětu dásní je možné žvýkat kořen.
- je využíván pro protinádorový a antibakteriální účinek,
- podporuje tvorbu trávicích šťáv a žluče,
- při léčení žlučníku, žaludku a jater,
- při léčbě revmatismu a dně,
- bojuje proti nadýmání, plynatosti a zácpě,
- pomáhá při chřipce,
- podporuje chuť k jídlu,
- posiluje činnost srdce a cév,
- podporuje vylučování kyseliny močové,
- pomáhá zvládat brucelózu (horečnaté bakteriální onemocnění člověka a zvířat),
- v době kojení pomáhá při tvorbě mléka.
Je možné používat i zevně k hojení ekzému, různých poranění a kožních vředů, ale i při léčbě pásových oparů.
Využití
V potravinářství se jeho usušené žluté květy mohou používat jako barvivo – náhrada za šafrán. Hodně se využívá v lidovém léčitelství.
Je možné dělat benediktové víno, které podporuje trávení.
Je také součástí bylinných likérů. Benedikt má všestranné využití.
Pozor na předávkování – může vyvolat průjmy, podráždění žaludku a zvracení, ale také alergické reakce.
Nemá se používat při žaludečních vředech a v době těhotenství.
Léčivé produkty
Čaj z „čubetu“ podporuje činnost nervové soustavy.
Používáme sušený kořen, květ nebo nať.
Tinktura, kapsle, bylinné žaludeční kapky, mletá nať a doplněk stravy.