Příznaky a projevy syndromu karpálního tunelu
Nejčastější příznaky:
- brnění a mravenčení prstů,
- brnění postižené ruky,
- bolest v dané oblasti,
- oslabení ruky,
- necitlivost v prstech.
K těmto obtížím se přidává zhoršení jemné motoriky jednotlivých prstů a bolest prstů na ruce.
Potíže se projevuji i po úrazech, v době těhotenství, menopauzy a jsou doprovodným jevem dalších onemocněních, jako jsou cukrovka a artritida.
Postupné projevy:
- tuhnutí ruky,
- otékání prstů,
- problémy s pohyby prstů,
- dochází ke ztrátě citu v prstech, později celé ruky,
- bolest při poklepání na zápěstí,
- noční buzení od bolesti.
Léčba
Léčba karpálního tunelu vyžaduje speciální vyšetření. Zjistí se, co syndrom způsobuje, k čemuž pomáhá přístrojová diagnostika a elektromyografické vyšetření prováděné neurologem. Pokud je onemocnění podchyceno v začátcích, bývá léčba úspěšná.
Počáteční léčba zahrnuje:
- vyhýbání se předešlé činnosti, která onemocnění způsobila,
- změnit pracovní návyky,
- cvičení zápěstí, protahování ruky,
- dlahování ruky (ortézou).
Tip: Od bolesti karpálního tunelu uleví konopná a měsíčková mast.
Pokročilý syndrom karpálního tunelu
Pokud konzervativní metody nepomáhají a stav se pořád zhoršuje, přistupuje se k operaci karpálního tunelu.
Chirurgická léčba karpálního tunelu není drastická. Uvolní se stísněný nerv tzv. otevřenou technikou, kdy se nařízne stěna karpálního tunelu a tlak se uvolní. Operace probíhá v lokální anestezii a trvá zhruba 10–15 minut. Už po několika dnech pacient cítí úlevu.
Rekonvalescence po operaci – trvá do jednoho měsíce. Nekomplikovaný průběh léčby po operaci je doprovázen snížením síly svalového úchopu (krájení potravin, psaním tuškou, udržení drobných věcí).
Většina zákroků je úspěšná, ale je potřeba dále pečovat o oblast jizvy.
Babské rady
Při bolesti karpálního tunelu se doporučuje přikládat na zápěstí led. Ten tlumí a urychluje hojení zánětu. Často prsty ohýbáme a třeseme jimi. Zvýšíme příjem vitamínu B6.
Na zápěstí můžeme aplikovat gel Aloe Vera.
Prevence
Dělejte si při práci krátké přestávky, procvičujte a protahuje si prsty a zápěstí, střídejte činnosti. Lze také posílit imunitu plody černého rybízu a aronie.