16. listopadu 2021 |
Darina Lukáčová
Paradentóza a jak na ni!
Jedná se o jedno z nejčastějších onemocnění dásní a tkání, postihující závěsný aparát zubu. Ten je tvořen systémem vazivových vláken, která kotví zub k dásni. Tento systém vláken je důležitý jak pro samotnou pevnost zubu, tak pro zabránění bakteriím proniknout k povrchu zubu pod dásní.
Velmi častou otázkou je ,,jak vlastně paradentóza vzniká?“ Na vině je tzv. zubní plak- bakterie produkující toxiny, které se společně vyskytují na povrchu zubů, dásní a také v mezizubních prostorách. Pokud tento plak není kvalitně odstraněn, usazují se v něm minerální látky a tím vzniká zubní kámen. Ten je navíc ideálním povrchem pro další vrstvy plaku. Nevčasným odstranění zubního kamene vzniká v jeho okolí zánět, který způsobují právě bakterie rozkládající pojivou tkáň a je prvním příznakem vznikající paradentózy.
Proto trpíte-li zubním kamenem, nepodceňujte ho a vyhledejte profesionální pomoc u dentálních hygienistů.
V tomto článku zjistíte:
Příznaky paradentózy
Hlavními příznaky paradontózy jsou:
- Krvácení dásní: Krvácení dásní se může projevovat během jídla nebo čištění zubů.
- Zápach z úst: Zápach způsobují bakterie rozkládající zbytky potravy.
- Zánět dásní: Zánět dásní poznáte tak, že dásně nemají přirozenou růžovou barvu, ale jsou intenzivně rudé. Dalším projevem může být zduření dásní a jejich otok.
- Obnažení zubních krčků a kořenů: Nastává ústup dásní, čímž vznikají mezery mezi zuby, v kterých se usazuje zubní plak.
- Změna postavení zubů: Změnu postavení zubů má na svědomí uvolňování vazivových vláken.
Stádia paradentózy
První stádium (lehký zánět dásně) se vyznačuje zanícením dásní, doprovázející krvácení při konzumaci potravin a čištění zubů. Dásně jsou zarudlé a mohou být i mírně oteklé.
Druhé stadium (silný zánět dásně a závěsného aparátu) představuje zánět v pokročilém stádiu. Zubní krčky se obnažují, dásně jsou zarudlé a oteklé. Můžete pociťovat tlak a při kontaktu s dásní bolestivost. Intenzivní krvácení dásní doprovází zápach z úst.
Třetí stádium (masivní zánět a úbytek kosti) je již kritický stav. Při kterém ubývá závěsného aparátu, kost ustupuje, zub se uvolňuje a může dojít k jeho vypadnutí. Tento stav bývá doprovázen dalšími zdravotními komplikacemi, díky postupu bakterií dál do těla.
Nejdůležitějším krokem je ovšem pravidelná ústní hygiena. Jen správným odstraněním zubního plaku z mezizubních prostor můžete předejít vzniku zubního kamene a tím i možnosti onemocnění. Vhodné je také žvýkání žvýkaček bez cukru. Prokrvujeme tím dásně, čímž zvyšujeme jejich odolnost.
Bylinková masáž
Prokrvení dásní je v boji s paradentózou účinným pomocníkem. Při použití správné techniky čištění dochází k odstranění plaku a tudíž bakterií z krčkové oblasti. Můžete použít kartáčky s jemnými štětinami. Často se doporučuje masáž podpořit, některými bylinkami.
Citronová šťáva:
Masírujte dásně šťávou z čerstvě vymačkaného citronu. Samotný citrón je sám o sobě skvělý prostředek pro čištění zubů. Šťávou zastavíte krvácení a zpevníte dásně. Důležité je upozornit na fakt, že kyselina citronová oslabuje zubní sklovinu. Proto po procesu s citrónem počkejte minimálně 30 minut, než budete zuby namáhat (i čištěním).
Tymián:
Využijte léčebných účinků tymiánu. V ¼ litru vody nechte projít varem lžičku tymiánu, který po té nechte louhovat dalších 15 minut. Tento vytvořený nálev přeceďte a za přijatelné teploty kloktejte. Potom dásně opět promasírujte.
Hřebíček:
Hřebíček působí nejen jako prevence paradentózy, ale také zubního kazu. Pro léčebné účely, je nejvhodnější připravit tinkturu složenou z hřebíčku, skořice a lihu.
Bylinný extrakt:
Ve stejném poměru smícháme dubovou kůru, kontryhel, truskavec ptačí, kopr, jitrocel, přeslička a šalvěj. Na ½ horké vody dáme 2 čajové lžičky směsi. Takto vytvořeným ,,čajem“ vyplachujeme ústa několikrát denně a opět proceduru podpoříme masáží.
Poslední dotazy z poradny a naše rady:
Krásný den přeji,
vlivem stresu se u mě vyvinula roztroušená skleróza, se kterou bojuji už pět let a k tomu se přidružily potíže se štítnou žlázou.
Jelikož hormony mé tělo nesnáší, tak jsem se rozhodla problémy mírnit zdravějším životním stylem, eliminací stresu a různými bylinkami a doplňky stravy.
Je mi 33 let a jsem bezdětná, nekouřím a jsem totální abstinentka, ale bohužel poslední rok se potýkám se silnými hormonálními problémy. Mám nezhoubné uzlíky na štítné žláze a cysty na vaječnících a nějak nic nezabírá se z těchto problémů "vysekat".
Zkouším na to regenerační krémy od firmy Energy a teď jsem si pořídila krém Estrozin od firmy Diochi, ale s ním jsem musela přestat, protože jsem se stala po něm hrozně plačtivá.
Rovněž jsem hodně zhubla a rok nemám menstruaci.
Jsem úplně troska a nešťastná.
Co byste mi prosím poradila ?
Moc pěkně děkuji
Zdravím
Tereza
Darina Lukáčová
Terezko,
z Vašeho dopisu cítím, jak moc jste unavená a jak dlouho už nesete velkou zátěž. Nejprve bych Vám chtěla říct, že Vaše situace si zaslouží pozornost lékařů a že rozhodně nejste „troska“. Procházíte náročným obdobím, ve kterém se potkává několik zdravotních problémů najednou.
To, co mě ve Vašem popisu zaujalo nejvíce, nejsou ani uzlíky na štítné žláze nebo cysty na vaječnících, ale skutečnost, že jste výrazně zhubla a již rok nemenstruujete. Absence menstruace po tak dlouhou dobu je důvodem k důkladnému gynekologickému a endokrinologickému vyšetření, protože může souviset s poruchou hormonální regulace, funkcí štítné žlázy, nízkou tělesnou hmotností, dlouhodobým stresem nebo i předčasným útlumem funkce vaječníků.
Je také důležité vědět, že samotné cysty na vaječnících nemusí být příčinou všech Vašich potíží. Podobně ani přírodní krémy nebo doplňky stravy nemusí vyřešit příčinu problému, pokud je hormonální systém výrazně rozkolísaný. To, že jste po krému Estrozin pociťovala zvýšenou plačtivost, je signál, že Vaše tělo na hormonálně působící přípravky citlivě reaguje.
Na Vašem místě bych doporučila:
- objednat se ke gynekologovi a endokrinologovi, pokud nejste v pravidelné péči,
- nechat zkontrolovat hormonální profil (FSH, LH, estradiol, prolaktin, TSH a další hodnoty dle doporučení lékaře),
- znovu zhodnotit stav štítné žlázy a funkci vaječníků,
- zaměřit se na dostatečný příjem energie a živin, pokud bylo hubnutí výrazné,
- pokračovat v práci se stresem, ale nepřikládat si vinu za vznik onemocnění. Stres může být významným spouštěčem obtíží, ale obvykle nebývá jedinou příčinou.
Současně bych Vás chtěla povzbudit. Ve 33 letech ještě není pozdě situaci řešit a mnoho příčin dlouhodobé ztráty menstruace je možné odhalit a léčit. Čím dříve se podaří zjistit, proč menstruace vymizela, tím lépe.
Přeji Vám, abyste našla lékaře, který se na Vaše potíže podívá komplexně a nebude řešit jen jednotlivé příznaky odděleně.
S přáním všeho dobrého.
Darina
