V tomto článku zjistíte:
Pohoda v duši
Pohoda v duši (uvolnění) je základem k dobrým ideám (nápadům).
Proto nejprve pohoda v hlavě (DUCH) a až poté i prosperita v peněžence.
Nežijte v bezmocnosti a nečekejte, že za Vás někdo něco změní, udělá, vymyslí, zlepší.
Tak, jak sami dýcháme, myslíme, rozhodujeme kdy půjdeme spát, nebo kdy vstaneme, co budeme jíst, pít, kdy budeme prát a co vařit, tak rozhodujeme sami jak budeme žít a jaký bude náš život.
Potřebujeme jenom přeprogramovat svůj původní program.
Jenom Vy jste za svůj život zodpovědný.
Neovlivňuje ho ani počasí, ani tchyně, ani šéf, ani ekonomická situace.
To si myslíme jenom my.
Když v tom přesvědčení žijeme, jsme stále víc a víc bezmocní.
Pak přichází NESPAVOST, DEPRESE a NEMOCI.
A právě táto bezmocnost přináší tyhle zdravotní problémy.
Když se Ti svůj život nelíbí, tak začni na něm pracovat, aby si svůj život změnil k lepšímu.
Převezmi moc nad svým životem, jsi člověk svobodný, tak žij svůj život podle svých největších tužeb.
Nikdo jiný Ti ke změně nemůže pomoci, jenom ty.
Je to Tvůj život a ty si ho řídíš.
Neříkej opět, že to nejde, to nedokážu, to nemůžu……
Nechoď cestou bezmocnosti , ale cestou MOCNOSTI.
Každý jsme strůjcem svého štěstí a toto rozhodnutí změní Tvůj život a klid v duši.
Poslední dotazy z poradny a naše rady:
Krásný den přeji,
vlivem stresu se u mě vyvinula roztroušená skleróza, se kterou bojuji už pět let a k tomu se přidružily potíže se štítnou žlázou.
Jelikož hormony mé tělo nesnáší, tak jsem se rozhodla problémy mírnit zdravějším životním stylem, eliminací stresu a různými bylinkami a doplňky stravy.
Je mi 33 let a jsem bezdětná, nekouřím a jsem totální abstinentka, ale bohužel poslední rok se potýkám se silnými hormonálními problémy. Mám nezhoubné uzlíky na štítné žláze a cysty na vaječnících a nějak nic nezabírá se z těchto problémů "vysekat".
Zkouším na to regenerační krémy od firmy Energy a teď jsem si pořídila krém Estrozin od firmy Diochi, ale s ním jsem musela přestat, protože jsem se stala po něm hrozně plačtivá.
Rovněž jsem hodně zhubla a rok nemám menstruaci.
Jsem úplně troska a nešťastná.
Co byste mi prosím poradila ?
Moc pěkně děkuji
Zdravím
Tereza
Darina Lukáčová
Terezko,
z Vašeho dopisu cítím, jak moc jste unavená a jak dlouho už nesete velkou zátěž. Nejprve bych Vám chtěla říct, že Vaše situace si zaslouží pozornost lékařů a že rozhodně nejste „troska“. Procházíte náročným obdobím, ve kterém se potkává několik zdravotních problémů najednou.
To, co mě ve Vašem popisu zaujalo nejvíce, nejsou ani uzlíky na štítné žláze nebo cysty na vaječnících, ale skutečnost, že jste výrazně zhubla a již rok nemenstruujete. Absence menstruace po tak dlouhou dobu je důvodem k důkladnému gynekologickému a endokrinologickému vyšetření, protože může souviset s poruchou hormonální regulace, funkcí štítné žlázy, nízkou tělesnou hmotností, dlouhodobým stresem nebo i předčasným útlumem funkce vaječníků.
Je také důležité vědět, že samotné cysty na vaječnících nemusí být příčinou všech Vašich potíží. Podobně ani přírodní krémy nebo doplňky stravy nemusí vyřešit příčinu problému, pokud je hormonální systém výrazně rozkolísaný. To, že jste po krému Estrozin pociťovala zvýšenou plačtivost, je signál, že Vaše tělo na hormonálně působící přípravky citlivě reaguje.
Na Vašem místě bych doporučila:
- objednat se ke gynekologovi a endokrinologovi, pokud nejste v pravidelné péči,
- nechat zkontrolovat hormonální profil (FSH, LH, estradiol, prolaktin, TSH a další hodnoty dle doporučení lékaře),
- znovu zhodnotit stav štítné žlázy a funkci vaječníků,
- zaměřit se na dostatečný příjem energie a živin, pokud bylo hubnutí výrazné,
- pokračovat v práci se stresem, ale nepřikládat si vinu za vznik onemocnění. Stres může být významným spouštěčem obtíží, ale obvykle nebývá jedinou příčinou.
Současně bych Vás chtěla povzbudit. Ve 33 letech ještě není pozdě situaci řešit a mnoho příčin dlouhodobé ztráty menstruace je možné odhalit a léčit. Čím dříve se podaří zjistit, proč menstruace vymizela, tím lépe.
Přeji Vám, abyste našla lékaře, který se na Vaše potíže podívá komplexně a nebude řešit jen jednotlivé příznaky odděleně.
S přáním všeho dobrého.
Darina
