Bolest krční páteře

Dobrý den Petře,

za důvěru moc děkuji a pozdravuji paní manželku.

Petře, potřebuji vědět jestli nespáváte na břiše ? Pokud ano, je to možné z této polohy spánku. Veškeré svalstvo při spánku povolí a tíha zůstává na krční páteři. Ta se zablokuje a bolest je na světě.

Další problém může být, že jste přepracovaný, unavený anebo sedíte dlouho v nesprávné poloze. Svalstvo je oslabené a bolest vystřeluje do hlavy.

Zkuste se častěji protáhnout nebo projít, to vám určitě pomůže.

Od bolesti hlavy je nejlepší bylina řimbaba s heřmánkem. Buď tinktura nebo silný čaj.

Na masírování krční páteře můžete použít kaštanovou mast a par kapek eukalyptus oleje.

Věřím, že mé rady vám pomůžou.

Přeji krásný den.

Darina L.