Správné míchání a dávkování ingrediencí

V tomto článku zjistíte:

• Jak vybrat tu správnou ingredienci?
• Jaká je metoda měření správné dávky?
• Správné dávky dle nemoci

Při míchaní bylinných ingrediencí si položte základní otázku:

• Je to posilující bylina nebo má nějaké specifické účinky na některou tělesnou soustavu?
• Pomáhá táto ingredience k danému přípravku?
• Které byliny v daném receptu potřebujeme ještě přidat a které odebrat?
• Zahušťuje táto ingredience daný přípravek nebo jej zvláčňuje?

Tvorba receptů skrývá prostor tvořivosti. A proto, pokud se řídíte svou intuicí a selským rozumem, dosáhnete výjimečných výsledku.

Pro každou osobu dle zdravotního problému vytvoříte přípravek na míru.

V minulosti si všichni bylinkáři pěstovali své byliny nebo chodili sbírat do přírody. Řídili se svou intuici a vnitřním věděním. Většinou všechny recepty vyzkoušeli na sobě , příbuzných a známých. Jejich metoda měření byla velmi prostá a všestranná. I dnes se ti opravdoví bylinkáři, řídí touto metodou a pěstováním svých bylin.

Byliny se odměřují na 3 díly ( např.) – 3 díly šalvěje, 1 díl heřmánku, 2 díly meduňky. Toto je ,, díl,, měřící jednotkou. Buď to je polévková lžička, kávová lžička nebo šálek.

Pokud si chcete vyrábět své bylinné přípravky ve velkém, používejte ,,díl,, jako šálek. Hlavně dodržujte doporučené jednotlivé poměry bylin.

Pro určení vhodné dávky bylinného přípravku je nutné, si položit otázku: Jaké účinky mají konkrétní byliny? Používají se k léčbě konkrétního zdravotního problému nebo orgánové soustavy?

Především je nutné tělo pročistit zevnitř. Základem zdraví jsou zdravá střeva, ve kterých je 80 % imunity. Ve střevech se vstřebává většina minerálů, vitamínu…a pokud nejsou v pořádku a pročištěné střeva, je zbytečné bylinnými přípravky krmit bakterie, paraziti, plísně, které tam nepatří. Takže je to zbytečné maření produktů, tělo z nich nemá žádný prospěch.

U každého člověka má nemoc jinou příčinu. Co pomůže jednomu u druhého neplatí.

Proto je důležité o dotyčném člověku zjistit – je hodně oslabený, vyhublý, robustní, citlivý, vystresovaný……? A zamyslete se i nad jeho povahou nemocí, jestli se nejedná o psychický, chronický nebo akutní problém.

Pro ty, kdo teprve začínají s bylinářstvím, musí vědět, že vždy začínáme s užíváním menších dávek. V případě potřeby je můžete postupně zvyšovat.

Chronický stav – je dlouhodobé narušení rovnováhy organismu. Jedná se např. o artrózu, nespavost, senná rýma, bolest zad, astma, alergie.

Jsou to zdravotní problémy, které můžou kdykoliv propuknout.

Při chronických problémech dávkujeme následovně:

Tinktura – půl lžičky až jedna lžička třikrát denně.

Čaj – 3 – 4 šálky denně, popíjíme několik týdnů

Kapsle – 2 kapsle třikrát denně

Akutní stav – je okamžité, náhlé propuknutí nemoci, které vyžaduje ihned zvýšenou pozornost. (bolest břicha, bolest hlavy, bolest zubů, bolest ucha, chřipka, nachlazení, kašel, angína….

Při akutních problémech dávkujeme následovně:

Tinktura – 1/4 až 1/2 čajové lžičky každou hodinu.

Čaj – jeden šálek popíjíme za hodinu.

Kapsle – jedna kapsle každou hodinu.