Úvod Magazín Články Trápí vás oteklé a bolavé nohy?

16. května 2022 |

Trápí vás oteklé a bolavé nohy?

Mnozí si myslí, že oteklé nohy jsou běžnou záležitostí a nevyžaduje to žádnou zvláštní pozornost. Otoky nohou jsou však ošklivý a nepříjemný jev. Nohy jsou tou částí těla, která trpí zátěží vlastního těla nejvíce. Toto zatížení může být způsobeno nadváhou, dlouhým stáním, specifickými pracovními podmínkami, ale i dlouhým sezením. Navrhujeme vám proto několik tipů, které vám pomohou vyřešit problém oteklých nohou přirozenou cestou.

Konzumujte méně soli

Jezte méně soli! Pokud nemůžete bez soli žít, používejte pouze mořskou či himalájskou sůl. Jsme zvyklí na slané potraviny a jídlo bez soli se nám zdá bez chuti. Abyste tomu předešli používejte citrónovou šťávu a další bylinné koření. Nejvhodnější z nich jsou petržel a kopr, protože mají močopudný účinek.

Citronová šťáva

Pijte vodu s citronovou šťávou, tak často, jak je to možné v průběhu celého dne. Během léta se snažte konzumovat co nejvíce ovoce a zeleniny s výrazným močopudným účinkem: melouny, jahody a okurky.

Nápoj z petržele

 Vyzkoušejte nápoj z petržele, který je výborným diuretikem. Jednu lžíci jemně nastrouhaného kořene nebo listu zalijeme 400 ml vroucí vody, zakryjeme a necháme přes noc odpočívat. Pak nápoj scedíme a přidáme šťávu z jednoho citronu. Pijte 100 ml třikrát denně. Tři dny si pak dejte pauzu a našedlá kúru zopakujte.

Nápoj z lnu

Můžete také vyzkoušet nápoj z lnu. Do litru vody přidejte 4 lžičky lněného semene, uveďte do varu a nechte vařit 10-15 minut. Pak nápoj odstavte, přikryjte a nechte na teplém místě odstát alespoň jednu hodinu. Přidejte šťávu z jednoho citronu a pijte v průběhu dne, pokaždé to ale pijte horké. Doporučuje se užívat po dobu dvou týdnů.

Solný roztok

Zabránit otoku nohou můžete i solným roztokem, který se připraví následujícím způsobem: Zřeďte 1 kg kuchyňské soli v 10 litrech studené vody. Vezměte měkký ručník, namočte ho do roztoku a umístěte ho na kříže alespoň na 20 minut. Tento postup opakujte 10 dní, každý večer před spaním. Otok se zmenšuje v důsledku zvýšeného močení, které tato procedura vyvolává.

Poslední dotazy z poradny a naše rady:

Produkt Venira sex booster

Adéla

Dobrý den, lze produkt Venira sex booster užívat při brání antikoncepce ? Děkuji Vám za odpověď.

Zdravím Adélko,

Dle popisu: pro všechny, kteří se právě snaží o miminko. Takže si myslím, že antikoncepci není vhodná.

Přírodní doplněk stravy Sex booster je určený pro ženy. Je vyvinutý tak, aby dokázal podpořit dobré sexuální vztahy, napomáhal k prokrvení, přispěl ke zvýšení vytrvalosti, libida a sexuální touhy.

Maca peruánská navíc podporuje plodnost, tudíž je to skvělá cesta pro všechny, kteří se právě snaží o miminko.

 Jaké jsou hlavní výhody těchto kapslí?

  • podporují tvorbu estrogenu
  • pomáhají udržovat kvalitní sexuální život
  • přispívají ke zvýšení vytrvalosti
  • podporují normální plodnost a reprodukci
  • mají pozitivní vliv na prokrvení
  • pomáhá regulovat hormonální aktivitu

Zdraví Darina

Máte zdravotní potíže a nevíte si rady?

Pomůžeme vám vybrat správnou kombinaci bylinek, výrobků i způsob jejich užití.

Matka příroda má léčivé přípravky pro každého.

PROFESIONÁLNÍ ONLINE PORADNA PŘÍRODNÍ MEDICÍNY

POLOŽIT DOTAZ
Děkujeme za dobrovolný příspěvek na účet: 1436785173/0800