16. listopadu 2021 |
Darina Lukáčová
Želatina jako zázračný přírodní lék, pro chrupavku, klouby a kolena
Mnoho lidí neví, jak velmi užitečná želatina vlastně je. Většina lidí jí využívá jen pro dezerty, aspiky a nejrůznější jídla. Želatina může být přírodním lékem, věděli jste to?
Jde o přírodní silný lék, který vám může velmi pomoci při léčbě kyčlí, kolen a chrupavkách v kloubech. Želatina je opravdu velmi dobrá a snadno dostupná.
V tomto článku zjistíte:
Želatina jako lék
Některé nové výzkumy poukazují na to, že želatina má podobnou strukturu jako lidské chrupavky. To znamená, že želatina bude velmi účinně podporovat právě regeneraci chrupavky.
Ingredience:
- 150 g jedlé želatiny
- 50 ml studené vody
- Džus
- Jogurt
- Mléko
- Ovocný čaj
Příprava:
- Dvě lžíce želatiny si smícháme s 50 ml studené vody a necháme přes noc odsát, při pokojové teplotě.
- Druhý den by nám měla vzniknout želatina, tu si promícháme s džusem, jogurtem, mlékem a ovocným čajem.
- Směs vypijeme a opakujeme po dobu dalších 7 dnů.
Proč zrovna želatina?
Jedná se o přírodní produkt, který se získává ze zpracovávání kostí, tkání a chrupavek velkých zvířat. Želatina stimuluje růst a zlepšuje strukturu pojivové tkáně, která já nezbytná pro léčbu bolesti kloubů.
Další výhody želatiny
- Posiluje klouby a srdce
- Urychluje výměnu látek
- Zlepšuje pleť
- Posiluje šlachy a vazy
Tyto problémy s chrupavkou však mají velmi jednoduché řešení. Stačí konzumovat tento přírodní lék každý den a uvidíte, jak se zlepší práce chrupavky. Zabráníte jednoduše nesnesitelným příznakům osteoartrózy. Kvalita života se opět zvýší a vy si budete moci vychutnávat plnohodnotný pohyb.
Bohatá na bílkoviny
Želatina je velmi prospěšná pro lidské zdraví, je bohatá na bílkoviny. Kromě toho želatina obsahuje také deset esenciálních aminokyselin, například prolin a hydroxyprolin. Tyto aminokyseliny jsou hlavním důvodem, proč se svalová tkáň regeneruje. Na rozdíl od ostatních potravin neobsahuje želatina cholesterol a tuky, což je velmi prospěšné pro lidské tělo.
Kromě aminokyselin je želatina také bohatá na kolagen. Tato látka se podílí na výstavbě kostí, šlach, tkání, chrupavek, vazů. Aby byl výsledek znát, je dobré konzumovat přibližně deset gramů želatiny denně. Za pár dní budete pociťovat výsledky a z dlouhodobého hlediska se vám vrátí pohyblivost.
Poslední dotazy z poradny a naše rady:
Dobrý den, prosím o radu,jaké bylinky by pomohly vyléčit divertikly na střevě.
Užívám pouze simethicon 80mg -pomáhá mi při trávení proti nadýmání.
Hodně mě to trápí a je to nepříjemné.
Přikládám lékařskou zprávu.
Děkuji moc
Hezký den
Jana
Darina Lukáčová
Dobrý den Jani,
divertikl je výchlipka stěny trávicí trubice, která se nachází nejčastěji na oslabeném úseku v tlustém střevě, hlavně na esovité kličce a sestupném tračníku. Je to onemocnění střeva, při kterém dochází zanícení výchlipek. Vyskytují se poměrně často, lidi nad 50 let postihuje až 60% populace.
Situaci zhoršuje nedostatek vlákniny ve stravě, nedostatek příjmu ovoce a zeleniny, špatné stravovací návyky, málo pohybu, málo tekutin….. čím vzniká tuhost stolice, která se neposouvá a tím vzniká tlak v trávicím traktu. Poškozuje stěny střeva a dochází k přemnožení bakterií.
Důležité je dodržovat pitný režim, nepřejídat se a docílit pravidelné vyprazdňování.
Rozmarýn – výrazně zlepšuje prokrvení trávicího traktu, navíc zvyšuje tvorbu žluči a trávicích enzymů. Takže je vhodný při zažívacích potížích
Můžu doporučit – Ostropestřec, Lnice, Psyllium, Kurkumu, olej Rakytníku, nať petržele, Saturejku, Koriandr, Řebříček, Libeček, kořen Čekanky a Pampelišky…..
Simethicon, který užíváte je v pořádku, nemá žádné nežádoucí účinky pro organismus.
Přeji vše dobré a hodně trpělivosti.
Darina
