16. května 2026 |
Darina Lukáčová
Želatina jako zázračný přírodní lék, pro chrupavku, klouby a kolena
Mnoho lidí neví, jak velmi užitečná želatina vlastně je. Většina lidí jí využívá jen pro dezerty, aspiky a nejrůznější jídla. Želatina může být přírodním lékem, věděli jste to?
Jde o přírodní silný lék, který vám může velmi pomoci při léčbě kyčlí, kolen a chrupavkách v kloubech. Želatina je opravdu velmi dobrá a snadno dostupná.
V tomto článku zjistíte:
Želatina jako lék
Některé nové výzkumy poukazují na to, že želatina má podobnou strukturu jako lidské chrupavky. To znamená, že želatina bude velmi účinně podporovat právě regeneraci chrupavky.
Ingredience:
- 150 g jedlé želatiny
- 50 ml studené vody
- Džus
- Jogurt
- Mléko
- Ovocný čaj
Příprava:
- Dvě lžíce želatiny si smícháme s 50 ml studené vody a necháme přes noc odsát, při pokojové teplotě.
- Druhý den by nám měla vzniknout želatina, tu si promícháme s džusem, jogurtem, mlékem a ovocným čajem.
- Směs vypijeme a opakujeme po dobu dalších 7 dnů.
Proč zrovna želatina?
Jedná se o přírodní produkt, který se získává ze zpracovávání kostí, tkání a chrupavek velkých zvířat. Želatina stimuluje růst a zlepšuje strukturu pojivové tkáně, která já nezbytná pro léčbu bolesti kloubů.
Další výhody želatiny
- Posiluje klouby a srdce
- Urychluje výměnu látek
- Zlepšuje pleť
- Posiluje šlachy a vazy
Tyto problémy s chrupavkou však mají velmi jednoduché řešení. Stačí konzumovat tento přírodní lék každý den a uvidíte, jak se zlepší práce chrupavky. Zabráníte jednoduše nesnesitelným příznakům osteoartrózy. Kvalita života se opět zvýší a vy si budete moci vychutnávat plnohodnotný pohyb.
Bohatá na bílkoviny
Želatina je velmi prospěšná pro lidské zdraví, je bohatá na bílkoviny. Kromě toho želatina obsahuje také deset esenciálních aminokyselin, například prolin a hydroxyprolin. Tyto aminokyseliny jsou hlavním důvodem, proč se svalová tkáň regeneruje. Na rozdíl od ostatních potravin neobsahuje želatina cholesterol a tuky, což je velmi prospěšné pro lidské tělo.
Kromě aminokyselin je želatina také bohatá na kolagen. Tato látka se podílí na výstavbě kostí, šlach, tkání, chrupavek, vazů. Aby byl výsledek znát, je dobré konzumovat přibližně deset gramů želatiny denně. Za pár dní budete pociťovat výsledky a z dlouhodobého hlediska se vám vrátí pohyblivost.
produkty
Tangle Teezer Kartáč na vlasy Ultimate Detangler Summer Rose
429 Kč Zobrazit
Azzaro Wanted - EDP 50 ml
1090 Kč Zobrazit
Baylis & Harding Tělové mléko Goodness Awaken Limetka, Máta & Eukalyptus 500 ml
311 Kč Zobrazit
Rasasi Rafan Pour Femme - EDP 100 ml
599 Kč Zobrazit
Gillette Náhradní hlavice Labs 8 ks
1299 Kč Zobrazit
Head and Shoulders Šampon proti lupům Menthol Fresh (Anti-Dandruff Shampoo) 625 ml
269 Kč Zobrazit
Sweet Home Collection Osvěžovač vzduchu White Zagara 250 ml
122 Kč Zobrazit
Sweet Home Collection Aroma difuzér Pink Oleander 100 ml
139 Kč ZobrazitPoslední dotazy z poradny a naše rady:
Krásný den přeji,
vlivem stresu se u mě vyvinula roztroušená skleróza, se kterou bojuji už pět let a k tomu se přidružily potíže se štítnou žlázou.
Jelikož hormony mé tělo nesnáší, tak jsem se rozhodla problémy mírnit zdravějším životním stylem, eliminací stresu a různými bylinkami a doplňky stravy.
Je mi 33 let a jsem bezdětná, nekouřím a jsem totální abstinentka, ale bohužel poslední rok se potýkám se silnými hormonálními problémy. Mám nezhoubné uzlíky na štítné žláze a cysty na vaječnících a nějak nic nezabírá se z těchto problémů "vysekat".
Zkouším na to regenerační krémy od firmy Energy a teď jsem si pořídila krém Estrozin od firmy Diochi, ale s ním jsem musela přestat, protože jsem se stala po něm hrozně plačtivá.
Rovněž jsem hodně zhubla a rok nemám menstruaci.
Jsem úplně troska a nešťastná.
Co byste mi prosím poradila ?
Moc pěkně děkuji
Zdravím
Tereza
Darina Lukáčová
Terezko,
z Vašeho dopisu cítím, jak moc jste unavená a jak dlouho už nesete velkou zátěž. Nejprve bych Vám chtěla říct, že Vaše situace si zaslouží pozornost lékařů a že rozhodně nejste „troska“. Procházíte náročným obdobím, ve kterém se potkává několik zdravotních problémů najednou.
To, co mě ve Vašem popisu zaujalo nejvíce, nejsou ani uzlíky na štítné žláze nebo cysty na vaječnících, ale skutečnost, že jste výrazně zhubla a již rok nemenstruujete. Absence menstruace po tak dlouhou dobu je důvodem k důkladnému gynekologickému a endokrinologickému vyšetření, protože může souviset s poruchou hormonální regulace, funkcí štítné žlázy, nízkou tělesnou hmotností, dlouhodobým stresem nebo i předčasným útlumem funkce vaječníků.
Je také důležité vědět, že samotné cysty na vaječnících nemusí být příčinou všech Vašich potíží. Podobně ani přírodní krémy nebo doplňky stravy nemusí vyřešit příčinu problému, pokud je hormonální systém výrazně rozkolísaný. To, že jste po krému Estrozin pociťovala zvýšenou plačtivost, je signál, že Vaše tělo na hormonálně působící přípravky citlivě reaguje.
Na Vašem místě bych doporučila:
- objednat se ke gynekologovi a endokrinologovi, pokud nejste v pravidelné péči,
- nechat zkontrolovat hormonální profil (FSH, LH, estradiol, prolaktin, TSH a další hodnoty dle doporučení lékaře),
- znovu zhodnotit stav štítné žlázy a funkci vaječníků,
- zaměřit se na dostatečný příjem energie a živin, pokud bylo hubnutí výrazné,
- pokračovat v práci se stresem, ale nepřikládat si vinu za vznik onemocnění. Stres může být významným spouštěčem obtíží, ale obvykle nebývá jedinou příčinou.
Současně bych Vás chtěla povzbudit. Ve 33 letech ještě není pozdě situaci řešit a mnoho příčin dlouhodobé ztráty menstruace je možné odhalit a léčit. Čím dříve se podaří zjistit, proč menstruace vymizela, tím lépe.
Přeji Vám, abyste našla lékaře, který se na Vaše potíže podívá komplexně a nebude řešit jen jednotlivé příznaky odděleně.
S přáním všeho dobrého.
Darina
