Výskyt
Dobromysl je oblíbená pro mnoho kultivarů v zahradách.
Kultivar Aureum – má zlatavé listy (nesnáší přímé sluneční záření).
Kultivar Compact – má tmavě zelené listy s výraznou ostrou chutí a nahloučená tmavě růžová květenství.
Kultivar Variegata – má zelené listy se zlatými skvrnami a světlé květy.
Pěstování
Stanoviště
Dobromysl u nás roste i volně v přírodě na slunném stanovišti. Můžete možné ji pěstovat i v nádobách, ale zde je nutné hlídat pravidelnou zálivku i hnojení.
Půda
Daří se mu v půdách suchých vápenitých. Suché louky, světlé dřeviny, horské a podhorské stráně jsou nejčastějším přírodním stanovištěm.
Množení
Dobromysl se množí semenem. Ale dnes je vhodnější koupit sazeničky. Rostliny vyžadují lehký propustný hlinito-písčitý substrát, světlé a teplé stanoviště. Silně se rozrůstá ve volné půdě.
Zálivka
Zálivka musí být pravidelná, půda nesmí přeschnout, ani být přemokřená. Pokud ji pěstujeme i v nádobách, je zde nutné hlídat pravidelnou zálivku a hnojení.
Hnojení
Hnojíme 1x za 14 dní během vegetace.
Zaštipování
Vhodné je dobromysl zaštipovat, tím se podpoří rozvětvování a oddálení kvetení. Na konci vegetace se nadzemní část zkracuje těsně nad zemí. Sklízí se kvetoucí nať. Nevhodnýé je sběr natě, kde jsou již plody.
Léčivé účinky
Dobromysl obecná obsahuje silice (thymol, karvakrol), třísloviny, hořčiny, tanin, těkavé oleje, antioxidanty a gumo pryskyřici.
Účinek :
- působí na psychiku, uklidňuje
- působí dezinfekčně
- Je protizánětlivá
- zvyšuje vyměšování žluči
- podporuje trávení , chuť k jídlu
- uvolňuje křečovité stažení hladkého svalstva
- udržení správného krevního tlaku
- podporuje normální fungování kardiovaskulárního systému
- udržuje zdraví dýchacích cest
- podporuje imunitní systém
- zvyšuje obranyschopnost organismu
- normalizuje funkci střev a trávení
- podporuje fungování žlučníku a jater
- vhodná v době kojení
- při bolestivé menstruaci
- při bolesti kloubů
- ocení ji ti, kdo trpí nespavosti a jsou v permanentním stresu
Má vynikající antiseptické a protizánětlivé účinky, usnadňuje odkašlávání.
Působí také jako spasmolytikum – uvolňuje křeče hladkého svalstva. Dá se využít do koupelí a na obklady. Žvýkání listů dočasně zmírňuje bolest zubů. Usušená nať se dává do polštářů nebo se nakape pár kapek silice na polštář – ideální pro zmírnění bolesti hlavy. Čaj z kvetoucích vrcholků se pije při nachlazení, při žaludečních, střevních a nervových potížích.
Využití
Další možné použití je zmrazení nebo usušení listů či kvetoucích výhonů. V kuchyni se využívá i v čerstvém stavu.
Další využití má i v zahradě, kde se dá pěstovat na skalkách, v okrasných záhonech. Pro svou vůni se stává častou součástí vonných směsí potpourri.
V kosmetice se nálev z listů používá do koupelí a jako vlasový kondicionér. Velký význam má jako pastva pro včely a motýli. A hodně se využívá i v italské, řecké a francouzské kuchyni.
Léčivé produkty
Tinktury, čaje, mast, obklady a limonády.