Špatné trávení – mladý ječmeň , pomalé trávení, zácpa nebo průjem nejsou pro naše střeva ideální. Mladý ječmen podporuje trávení svými enzymy a usnadňuje vyprazdňování. Zároveň napomáhá k pročištění střev.
Střeva vám vyčistí – Umleté lněné semínko, které smícháte s lněným olejem a 100 ml kefíru. Na lačno užíváme první den lžičku a každý den zvyšujeme počet lžiček. Po týdnu máme vyčištěné střeva a usazeniny, hleny i parazity se dostanou ven z těla.
Při žaludečních potížích použijeme – petrželovou tinkturu a výborný je i řebříček na problémy s trávením.
Kořen Čekanky ( je bohatý na INULIN) – napomáhá vstřebávaní vápníku, podporuje aktivitu metabolismu a tvorbu užitečných střevních bakterií. Podporuje procesy trávení a usnadňuje vyprazdňování.
Ovesné nápoje, kaše, polévky jsou výrazně posilující zvláště pro lidi při poruchách trávení.
Ještě je dobrý Anýzový olej, skořicový olej a fenyklový čaj.
Zdenko, věřím, že jsem dostatečně popsala co by vám mohlo pomoci, proto záleží na vás, co vyzkoušíte.
Přeji vám hodně trpělivosti a vše dobré.
Darina