Možné příčiny kruhů pod očima
Příčiny tmavých kruhů pod očima mohou být různorodé. Především může jít o únavu, přetížení, stres, ale také o konzumování nezdravé stravy, dědičnost nebo organismus zanesený odpadními látkami a toxiny. Dále lze vinit řadu nemocí – poruchy štítné žlázy, hormonální změny, chudokrevnost, potíže se žaludkem a játry, alergie nebo porušení řečiště cévního a mízního. Osoby trpí periorbitální hyperpigmentací, kdy se kolem očí tvoří více pigmentu.
Přirozené stárnutí a vyšší věk způsobuje ztrátu pružnosti, kolagenu a tuku. Pokožka tak ztrácí dokonalou krycí funkci.
Většina lidí kruhy pod očima zaznamená po dlouhém flámování, kdy se málo spí, hodně pije alkohol, kouří, ale na vině je i věnování se práci až do nočních hodin. Škodlivé je i pohybování se v zakouřeném a jinak znečištěném prostředí.
Fialové kruhy pod očima se objevují při nedostatečném prokrvení těla, kdy spíše během dlouhé pracovní doby sedíte, potýkáte se s nesnadnými úkoly a celkově se cítíte v psychickém napětí. Tmavnutí pod očima ovlivňuje i nedostatek odpočinku vašich očí. Jde například o neustálé sledování obrazovky počítače, mobilu, televize, ale i soustředěné řízení automobilu po několik hodin. Pod očima se odráží i příliš velký příjem smažených, přesolených a těžkých jídel, kdy dostávají zabrat ledviny a lymfatický systém.
Léčba kruhů pod očima
Co pomáhá na kruhy pod očima? Vyzkoušejte krémy efektivně zesvětlující oční okolí, které si ve většině případů poradí s jakýmkoliv zabarvením. Krém na kruhy pod očima obsahuje účinné složky, extrakty a vitaminy, které umí bojovat se vzniklými problémy. Pevnějších cévek dosáhnete díky příjmu minerálů a vitamínů, zejména se zaměřte na vitamín C a rutin. Strava by neměla být chudá na elastin a kolagen, starající se o obnovu a vypnutí pleti. Můžete je přijímat v podobě doplňků stravy.
Pořiďte si elektronická a technická zařízení, kde je možné regulovat modré světlo. Pečujte o pleť a odličujte se šetrným způsobem, provádějte masáže očního okolí. Nezapomínejte na pitný režim, vybírejte si jídla s nízkým obsahem soli a dostatečně odpočívejte. Hlídejte si, aby vaše tělo obsahovalo správné množství železa. Nezapomínejte na sluneční brýle a ochranné krémy na obličej, aby se zvýšila vaše ochrana před silným sluncem. V posteli můžete spát ve zvýšené poloze horní části těla, čehož docílíte polštářem navíc.
Pro rady zajděte k lékaři, když se kruhy pod očima objeví nečekaně a bez důvodu. Také v situacích, kdy se během krátké doby potíže zhorší a rovněž se objeví i otoky obličeje a očního okolí. Dále, když se kruhy zabarvují žlutě a obtíže jsou nesymetrické.
Estetická medicína pomůže jedincům, kteří dlouho nevyřešili problémy s kruhy pod očima a kosmetika ani jiná doporučení nefungují tak, jak si představovali. Šetrné zákroky oživí oční okolí. Pacienti podstupují například laserovou terapii, dermální výplně, mezoterapii nebo biorevitalizaci.
Babské rady na kruhy pod očima
Osvědčenou radou je využít studený obklad, který se přiloží na oči a okolí, čímž se sníží otoky a rozšířené cévy se zmenší. Hodně známým receptem je používání vylouhovaných čajových sáčků, které předem vložíme chladit do lednice. Cévky se zmenší díky vysokému obsahu antioxidantů a kofeinu v čaji.
Mezi další babské rady na kruhy pod očima náleží přikládání plátku okurky nebo brambory na oči aspoň po dobu deseti minut. Ošetřujte postižená místa ledovými kostkami nebo vodou, zkuste zlehka nanášet mandlový olej či růžovou vodu připravenou vyluhováním růžových okvětních plátků.