Dobrý den Lukáši, děkuji za vaši důvěru.
Slezina je orgán, jehož význam v těle není moc známý. Dosud je málo známo o rozsahu její funkcí, ale táto žláza je považována za jednu z nejdůležitějších v těle. Nachází se po levé straně žaludku, naproti játrům, těsně pod žebry v horní části břicha ( tam, kde vás to bolí). Slezina se zažíváním nemá nic společného. Nemá návaznost ani na mízní oběh. Má důležitou funkci v imunitním systému a při rozkladu červených krvinek. Všechny vaše příznaky potvrzují , že vás opravdu trápí slezina. Často se při nemoci sleziny, vyskytuje únava, studené ruce, problémy s trávením a příšerná chuť na sladké.
Slezina je velká jako zaťatá pěst, fialové barvy a tvaru kávového zrna. Vstupuje do ní slezinná tepna a vystupuje slezinná žíla. Uvnitř je vyplněná červenou a bílou dření (pulpou).
Slezina má funkci třídit zdravé a poškozené červené krvinky. Ty poškozené se zachycují v červené pulpě a tak zanikají. Bílá pulpa se podílí na tvorbě protilátek, spolupracuje s bílými krvinkami na obranyschopnosti organismu.
Slezina je orgán, který potřebuje teplo, neprospívají jí nápoje s ledem, hodně zmrzliny a studené potraviny.
Prospívá jí teplé snídaní (kaše ovesné), pravidelné teplé polévky, dostatečné přežvýkané jídlo a dostatek času na jídlo.
Slezině dodávají energii všechny kulaté plody – žluté, oranžové, červené….
- maliny, jahody, třešně, meruňky, broskve
- vařená nebo dušená zelenina, kukuřice, dýně, celer, ředkvičky, mrkev
- luštěniny (fazole, čočka), česnek, kurkuma, kopr
- vlašské ořechy, kaštany, pistácie, sezamové a slunečnicové semínka
- zelený a jasmínový čaj, čaj z listů malin
- ječné kroupy, ovesné vločky, pohanka, žitná mouka
- plody moře, jehněčí maso a zvěřina
Bylinné čaje – zázvor, skořice, rozmarýn, tymián, fenykl, šalvěj.
Co slezině neprospívá – stres, starosti, úzkost, nepravidelná strava, příliš velké množství jídla, sladké jídla a velká konzumace mléčných výrobků, alkohol, uzeniny, bílá mouka.
Oslabená slezina – je příčinou trávicích obtíží, alergii, snížená odolnost vůči infekcím.
Během dne se postupně aktivují vnitřní orgány, táto doba trvá 2 hodiny. Slinivka a slezina přebírá aktivitu po žaludku a to v době od devíti do jedenácté hodiny dopoledne. V této době není dobré přejídat se, ale pít bylinkové čaje, dopřát si klid na podporu trávení.
Lukáši, věřím, že z mého doporučení a vysvětlení rad, to vyzkoušíte a obtíže, které vás trápí se zklidní a budete opět fit.
Začněte žít naplno, nelitujte se, nevzpomínejte co bylo. Život nekončí, ale pro vás opět začíná něco nového a krásného.
Přeji vám vše dobré .
Darina